MCC PCS-02 単管カッタ 02 松阪鉄工所
京セラ 溝入れ用チップ PVDコーティング PR930 10個 GBA32R100-005:PR930
働く女性を応援するライフスタイルメディア

豪奢な 刀剣乱舞 コストモ製 大和守安定 コスプレ

豪奢な 刀剣乱舞 コストモ製 大和守安定 コスプレ

ヤマテック ラインテーブル 両面連結W900 ( HRR-0918R-TPY ) 山金工業(株)

なぜ、夏はさっぱりしたものが食べたくなるのでしょうか?

豪奢な 刀剣乱舞 コストモ製 大和守安定 コスプレ

さっぱりしたものを食べたくなる大きな理由は、2つあります。

【お取り寄せ】アズワン/杖たて/6015

夏の暑さで火照った体を食べ物や飲み物で冷やしたくなるので、
必然的にそうめん、カキ氷、漬物、冷やし中華などに手が伸びます。
食べ物自体が冷たい=食べると体も冷えるという図式はとてもわかりやすいですよね。

EVN ロックナット EPT 直角度0.005 M80×2  EPT80N-5-M80X2 444-2873

さっぱりしたおかずには、「酸っぱいもの」も含まれていることが多いです。
ビタクラフト フライパン 23.5cm IH対応 アメリカ製 スーパーセラミック 4642

最近は、駅ナカでも「お酢バー」を見かけることが多くなりましたよね。

夏は、暑さによって体力が奪われやすく疲労もたまりやすくなります。
私たちの体に蓄積された疲労物質は「クエン酸」のサポートにより積極的に体外に排出されます。


(※画像出典:gooヘルスケア)
体が酸味を欲しがるのは、体内のクエン酸サイクル※を正常に動かしたいからなんです。
(※疲労物質が体外に排出される際に、体内で行われる代謝サイクルの一種)

PlayStation Vita Wi-Fiモデル カーキ/ブラック (PCH-2000ZA16)【メーカー生産終了】


かつおのお刺身、スーパーなどでよく見かけますよね。
これにちょっとひと手間加えるだけで、さっぱりおかずに早変わり!

■作り方
①市販のかつおに、ポン酢をかけます。
②お好みの野菜を更にのせます。(茹でた豆苗や生の水菜など)
③上から刻んだネギや大葉をかけて完成。
ポン酢なら、分量を量らなくても簡単に作れます。
最近流行のジュレタイプのポン酢もおすすめ。

サンケーキコム 飛沫感染対策用 パーテーション アクリル製 開口部なし クリア W900×H600×3mm スプラッシュブロッカー SPB-

さわやか 急須 二色桜 緑


いくら暑いからといって、体を冷やしすぎてはいけません。
「でもスープ系はちょっと・・・」と思っている方は、
市販のコンソメスープにミニトマトをプラスしてみましょう。

作り方はとっても簡単。
鍋に市販のコンソメスープ(フリーズドライが便利)とミニトマトを入れて加熱するだけ!
(業務用10セット) 〔 純正品 〕 EPSON エプソン インクカートリッジ/トナーカートリッジ 〔ICBK 80 ブラック〕
冷え性の女性には特におすすめです。

3.市販のサーモンでちょっとおしゃれに。カブとサーモンのサラダ


サーモンのお刺身と生のカブを使ってつくるサラダです。
おしゃれに盛り付ければ、ワインのお供にもぴったりな一品です。

■作り方
①生のカブは皮をむいて半分に切り、薄い半月切りにします。
②ボウルに、サーモンの刺身とカブを入れて、レモンドレッシングをかけます。
③3分ほど置いたら、お皿に盛り付けて完成です。

今回のレシピ、本来は砂糖、酢、レモン汁、オリーブオイルなどを用意して「マリネ液」を
作るのですが、そんな手間すら省きたい!という方のために、「レモンドレッシング」を使いました

これ1本あれば、どんな野菜も魚介もさっぱり美味しく食べることができます。
仕上げに粗引き黒コショウやハーブソルトをかければ、よりいっそう美味しく召し上がれますよ!

豪奢な 刀剣乱舞 コストモ製 大和守安定 コスプレ


iiyama 23.8型モニター ディスプレイ (フルHD/AMVA/非光沢/DisplayPort, HDMI, D-sub 全ケーブル付
真夏の暑い時期のホームパーティー。ちょっと洒落たドリンクをつくりたい。
そんなときにお勧めなのが「ノンアルモヒート」です。
超像可動 「シーザー・アントニオ・ツェペリ」『ジョジョの奇妙な冒険 第2部』 約160mm PVC&ABS&ナイロン 塗装済み可動フィギュア

■作り方(1人分)
①ミキサーに、氷を4個入れます。
②①に、ガムシロップ2個、生のミントの葉を4枚、ライム果肉部分のみを1個分入れて攪拌します。
③グラスに氷をたっぷり注ぎ、①と炭酸水を入れてかき混ぜたら完成です。

ミントの葉とライムは、お好みで追加してくださいね。


暑い夏を乗り切るためにも、おうちで簡単に作れるさっぱりレシピ、試してみてくださいね♪

まだまだいろんなレシピを作りたい方は、こちらも参考に!